Privat træningsstudie, der primært henvender sig til kvinder og lægger vægt på ro, nærvær og tryghed. Studiet er mindre og mere personligt end et traditionelt fitnesscenter, og der er ingen høj musik. Man kan træne 1:1 med en personlig træner, i små hold med højst otte kvinder eller i et vægttabsforløb. Forløbene tilpasses den enkelte, og studiet er også for kvinder med skader eller skavanker og kvinder, som ikke føler sig trygge i almindelige fitnesscentre.
Man starter med en gratis målsætningssamtale, der inkluderer et gratis første træningspas. Trænerne er certificerede personlige trænere og fitnessinstruktører. Indgang, parkering og toilet er kørestolsegnede.
