Yogastudiet i Odense tilbyder hatha yoga med flow og yin yoga, og de fleste hold kan også følges online via Zoom, hvor kameraet gerne må være slukket. Timerne indeholder åndedrætsøvelser og afsluttes med en liggende, meditativ dybdeafspænding. De passer til alle aldre og kropstyper, og et begynderforløb er målrettet nye yogier.
Man kan komme til enkelte drop-in-timer eller vælge forløb eller klippekort. Der er også enetimer, private yogaevents, retreats, workshops og yin yoga-events. Tilmelding sker på hjemmesiden, og underviseren kan kontaktes pr. besked for råd om, hvilket hold man bør starte på.
