Er det ulovligt at køre bil, når man er for træt?
Træthed kan være ulovligt bag rattet.
Kort svar
Ja. Færdselsloven forbyder at føre motorkøretøj, hvis sygdom, svækkelse, overanstrengelse eller mangel på søvn gør, at du ikke kan køre sikkert. Risikoen for en træthedsulykke er størst mellem kl. 3.00 og 5.00 om natten, stiger efter mere end 16 timer i træk uden søvn og fordobles efter 8 timers kørsel. Bliver du træt undervejs, så tag en powernap på 15–20 minutter og kør derefter højst en time, eller lad en udhvilet person køre.
Hvorfor
- Loven omfatter mangel på søvn.
- Risikoen topper kl. 3.00–5.00.
- Risikoen fordobles efter 8 timers kørsel.
Detaljer
Gaben, tunge øjenlåg, huller i hukommelsen om de sidste minutter og en overset afkørsel er tegn på træthed.
Tip
På kortere ture kan du stoppe bilen, holde pause og bevæge dig lidt, og drik gerne en kop kaffe.
Hvad kan variere
Nat- og skifteholdsarbejdere, personer med søvnforstyrrelser og bilister på sove- eller beroligende medicin har større risiko.
Almindelig misforståelse
Et åbent vindue eller høj musik holder dig vågen.
Sådan er det faktisk
Den slags hjælper kun kortvarigt; kun søvn hjælper.
Andre spørger også
- Kan du køre dagen efter, du har drukket?
- Må du køre på medicin med rød trekant?
- Hvor kan du holde pause på motorvejen?
Kilder
- Retsinformation: Bekendtgørelse af færdselsloven (LBK nr. 118 af 12. januar 2026)Kontrolleret:
- Rådet for Sikker Trafik: TræthedKontrolleret:
- Rådet for Sikker Trafik: TræthedsulykkerKontrolleret:
Svaret er vejledende. Færdselsregler, bøder og afgifter kan ændre sig, så tjek de danske myndigheder, før du kører.
Billeje og parkeringRelaterede spørgsmål
-
Hvad skal du gøre, hvis du skader en parkeret bil, og der ikke er nogen til stede?
Alle, der er indblandet i et færdselsuheld i Danmark, skal straks standse, uanset om det var deres skyld.
-
Hvordan får du trafikbeskeder om Storebæltsbroen på sms?
Vil du have trafikbeskeder om Storebæltsbroen på telefonen, så send sms'en BRO INFO til 1245.
-
Hvornår lukker Storebæltsbroen i kraftig vind?
Ved 10–15 m/s må trailere og campingvogne med en faktisk totalvægt under 750 kg ikke køre over Storebæltsbroen, og fartgrænsen sænkes til 110 km/t.
-
Hvor tung en trailer må du trække på B-kørekort i Danmark?
Med B-kørekort må du altid trække en trailer med en tilladt totalvægt på op til 750 kg, når bilen må trække.

