Her trænes udendørs i skoven og på åbne arealer i Risskov, Åbyhøj og Mindeparken i Aarhus. Holdene dækker styrketræning, powerwalk, løbehold og firmatræning og er åbne for alle uanset niveau. Konceptet bygger på fællesskab, glæde og kontinuitet frem for hurtige resultater, og trænerne har blandt andet baggrund i militær fysisk træning, fitnessinstruktion (DGI), løb og gymnastik som baggrund.
Man kan prøve en gratis prøvetime, og tilmelding sker via en online brugerkonto. På hjemmesiden findes en holdplan.
