Udendørssaunaen i Aarhus har saunagus ledet af en vært og et koldtvandskar på cirka 4 grader. Et forløb varer cirka 75 minutter i tre runder med pauser i karret og findes som Deep Slow, Slow og Flow med forskellig musik og rytme. Førstegangsgæster kan vælge Slow, og man kan til enhver tid forlade saunaen. Der er også motionshold med sauna bagefter, blandt andet løb, yoga, pilates og cykling.
Koldtvandskarret er godkendt som svømmebassin med filtrering og konstant cirkulation. Man medbringer badetøj, håndklæde, drikkedunk og klip-klapper, og der er bad og omklædning. Stedet ligger i baghaven ved et padelcenter med parkering, og grupper kan booke privat, evt. med mad. Der er medlemskab og klippekort.
