Foreningen beskriver sig som et lokalt fællesskab for alle aldre og niveauer, ikke kun en idrætsklub. Der tilbydes gymnastik for børn og familier, voksne, Unik gymnastik og Team Gym på 12 forskellige steder.
Foreningen bygger på frivillige og lægger vægt på inklusion, fællesskab og personlig udvikling.
