Træningscentret er en del af en kæde med 18 centre rundt i Danmark. Træningen omfatter blandt andet vægtløftning, udholdenhed, styrke og mobilitet, og der er en ny WOD (dagens træning) hver dag, som alle kan deltage i.
Medlemskab giver adgang til alle kædens centre og til alle hold. Man kan deltage i to hold om dagen og bruge åben træning uden begrænsning. Der afholdes omkring 1.100 hold om ugen på tværs af centrene. Indgang og parkering er ikke kørestolsegnede.
