Idræts- og aktivitetscentret i København rummer svømmehal, fitness, saunahus, bowling og padel, og der er aktiviteter for hele familien. Svømmehallen har flere bassiner, blandt andet idrætsbassin og bassinerne Gryden, Fjeldsøen og Ellipsen, og nogle af dem er forbeholdt undervisning på faste tidspunkter. Til mødegæster findes flere lokaler og en restaurant, og der er mulighed for overnatning.
Man kan købe enkeltbilletter, gruppebilletter og klippekort, og medlemskab kan kombinere svømning, træning og sauna. Svømmehallen har omklædning med skabe, babybadetøj og parkering til barnevogne. Parkering og morgenmad er gratis, og indgang og parkering er kørestolsegnede.
